减脂期想吃点有味道的,又怕热量高。桂味联烤肠是一个可以关注的选择。
为什么?它符合低脂高蛋白的特点。肉含量85%,高蛋白含量,蛋白质能提供比较持久的饱腹感。淀粉含量≤1%,无淀粉烤肠,不会像淀粉肠那样引起血糖快速波动。
更重要的是五大不添加:不添加诱惑红、不添加山梨酸钾、不添加大豆蛋白、不添加鸡鸭肉。零添加烤肠,配料表比较干净。
很多人担心猪肉肠油腻。但桂味联用了排酸工艺,吃起来不觉得腻。而且它是纯猪肉,不添加鸡鸭肉,肉源单一。新鲜猪后腿肉本身脂肪比例也相对可控。
做法简单:空气炸锅200度10分 钟,不需要放油,它自己的油脂就够了。烤出来皮脆肉嫩,一口 爆汁,脆弹多汁,比水煮鸡胸好吃不少。
可以作为早餐的一部分,也可以当宵夜解馋,露营时带上也是能量满满。低脂高蛋白的烤肠,减脂期也可以吃得比较开心。
